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Gruau d'avoine, chia, yogourt, érable & framboises

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Ingredients: 

¼ de tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide

¼ de tasse de yogourt à la vanille

1 c. à soupe de graines de chia (je les prends blanches, pour le look)

1 c. à soupe de sirop d’érable

½ tasse de lait (je prends du lait d’amande à la vanille)

¼ de tasse de framboises fraîches

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