豚ひき肉…250g
ハチミツ…40g
ターメリック…0.6g
玉ネギ…80g
ニンジン…20g
セロリ…20g
ショウガ…6g
ニンニク…6g
トマト…190g
魔法のウスターソース…7.5g
しょうゆ…3.8g
水…500g
【スパイス】…12g
└コリアンダー
└ガラムマサラ
└クミン
└レッドチリ
※カレー粉で代用可

土鍋deピラフ

米…2合
ニンジン…30g
玉ネギ…60g
しめじ・舞茸などキノコ…60g
魔法の万能だし…40g
バター…30g
しょうゆ…6g
水…300cc～320cc